Никаких «половинок»: почему в отношениях так важна автономия каждого Миф о двух половинках звучит довольно романтично, но если положить его в основу взаимодействия, здоровых отношений…
ПСИХОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ
НАРУШЕНИЯ ИЕРАРХИИ В СЕМЕЙНОЙ СИСТЕМЕ: ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ Иерархия – один из параметров семейной системы, призванный устанавливать порядок, определять принадлежность, авторитет, власть в семье…
3 БУДДИЙСКИЕ ИСТИНЫ ПОСЛЕ, КОТОРЫХ ВАС ОТПУСТИТ Иногда кажется, что жизнь несправедлива именно к нам, именно здесь и сейчас, а все попытки исправить положение похожи…
КАК НАУЧИТЬСЯ ПОМНИТЬ СНЫ По статистике, средний человек помнит только 20 процентов снов из 100. Однако сны помнить можно, и эту способность вполне можно развить.…
ВЛЮБИТЬ В СЕБЯ ЗА 4 МИНУТЫ Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину…
ЛЮБОВНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК НАЧИНАЕТСЯ С КВАДРАТА Эта заметка не о выходе из любовного треугольника. И даже не о том как лучше себя вести в нём. Эта…
4 РОЛИ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ Почему мы порой принимаем заведомо неправильные и даже вредные для самих себя решения? Почему, решив жить по-новому, скатываемся к…
ПРАВИЛО ПЕРВЫХ 3 МИНУТ ДЛЯ ВСЕХ РОДИТЕЛЕЙ Оказывается, есть такое важное правило в отношениях с детьми – правило «первых трёх минут». Когда родители в семье…
11 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВАМ НУЖНЫ ПЕРЕМЕНЫ Постоянное смутное предчувствие, что что-то не так, плохой сон, частое раздражение, желание все бросить… Возможно, вы и сами…
10 ШАГОВ К ВЫХОДУ ИЗ ЛЮБОВНОЙ ЗАВИСИМОСТИ Как снизить степень своей эмоциональной зависимости от партнера и сохранить отношения. Шаг первый – начать вести дневник, где…
СКАНДАЛ КАК НАРКОТИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ Скандал — это очень сильный наркотик, и избавиться от этой зависимости бывает не просто. В процессе скандалов происходит бурный выплеск адреналина…
ОСТАВЬТЕ В ПОКОЕ ДРУГОГО, ЗАЙМИТЕСЬ СОБОЙ Мы ответственны только за себя самих. Когда я выходила из тяжелых отношений, я приличное время мысленно сильно за них…
КАК РОДИТЕЛИ УЧАТ ДЕТЕЙ БОЯТЬСЯ 1. Кормят насильно или не кормят вообще. Это классика жанра. «Тебя не покормить – будешь голодный ходить». И что мы…
Связь между эмоциональным состоянием и здоровьем человека Болезни тела: 7 психосоматозов Многочисленные исследования подтверждают наличие прямой связи между эмоциональным состоянием человека и его здоровьем. По…
САМОСБЫВАЮЩЕЕСЯ ПРОРОЧЕСТВО ЛЮБОВНО ЗАВИСИМОГО Быть полностью захваченным отношениями с любимым человеком, хотеть проводить с ним все свое время, идеализировать его и не замечать недостатки вполне…
9 КАЧЕСТВ ЧЕЛОВЕКА, К КОТОРОМУ ТЯНУТСЯ ЛЮДИ 1. Он по-доброму относится к другим Для этого придётся усмирить своё эго. Не нужно пытаться быть лучше собеседника.…
ШЕСТЬ ТЕХНИК ПСИХИЧЕСКОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ Психическая саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием с помощью слов (мыслей), образов и телесных функций. Что мешает нам практиковать саморегуляцию…
ЧУДО ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА — 33 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФАКТА Вот парадокс: постоянно пытаясь узнать о себе что-то новое и всячески самосовершенствуясь, мы плохо осведомлены о том, как…
КАК ПЕРЕЖИТЬ БЕЗОТВЕТНУЮ ЛЮБОВЬ Для кого-то любовь — это сила, счастье, взаимность, поддержка, близость, для кого-то — слабость, болезнь, сон, беспомощность и так далее. У…
ПРИЧИНЫ ЗАЦИКЛЕННОСТИ НА СЕКСЕ Основными причинами, по которым для некоторых людей идея секса становится навязчивой, являются психологические проблемы и расстройства сексуального поведения, а также отсутствие…