Вспомнить прошлую жизнь
Расслабьтесь. Постарайтесь избавиться от мыслей, эмоций. Важно добиться как можно большего состояния внутреннего безмолвия, чтобы ни мысли, ни эмоции не искажали воспоминания, не вносили в память изменения в соответствии с эмоциями, желаниями и т.п. Ведь Вам нужна настоящая информация, а не то, что Вы можете и так напридумывать.
В состоянии внутреннего безмолвия начните вспоминать сегодняшний день. С момента, как Вы начали медитировать двигайтесь назад. По ситуациям, по времени… Старайтесь вспомнить как можно больше, но не включайте эмоции, не включайте внутренний диалог. С равнодушием плавно проходите по ним. Начало – очень важная деталь. Это разгон.
Когда приблизитесь к моменту пробуждения, можете не вспоминать вчерашний день (хотя это больше поможет разгону, так что можно вспоминать назад дни до тех пор, пока они вспоминаются) и начинайте отматывать назад свою жизнь, как отматывали назад день. Конечно, так подробно не получится, но чем больше вспомните, тем лучше. Начиная с последнего дня двигайтесь назад по основным, запоминающимся, важным ситуациям вашей жизни. Вспоминайте их как можно подробнее, но не включайте эмоции, не включайте мысленный диалог.
Если у Вас всё идёт успешно, Вы медленно приближаетесь к рождению. Во время практики Ваша память будет активироваться всё сильнее и Вы можете вспомнить какие-то давно уже забытые события из Вашего прошлого, из Вашего детства… И вот уже Вы приблизились настолько близко к рождению, что не можете вспомнить больше ничего?
Сконцентрируйтесь. Не можете – только Ваша психологическая блокировка. Вы же её и можете убрать. Пытайтесь вспомнить всё раньше и раньше… Кто-то, быть может, сразу будет двигаться от рождения к прошлой жизни, у кого-то не получится. Даже если не получилось, не расстраивайтесь. Возможно, Ваша память давно так не активировалась и Вам потребуется не одна подобная медитация, чтобы хоть что-то вспомнить из своей жизни. Но медитация для Вас ещё не завершена.
Итак, если у Вас не получилось перейти к прошлой жизни, двигаясь назад по этой, сформулируйте аффирмацию рода “Я миную своё последнее рождение и смерть и перемещаюсь к своей прошлой жизни. Я вспоминаю её.” Медитируйте в состоянии внутреннего безмолвия некоторое время. У Вас могут появляться образы, на которые Вам и следует концентрироваться.
Практика, практика и ещё раз практика… И у Вас всё получится!
Кстати, эту практику можно использовать не только для вспоминания своей прошлой жизни, но и просто для вспоминания чего-либо. Она должна хорошо активировать память. Ещё можно её использовать в самолечении, к примеру, ища причину заболевания. Аффирмацию составляйте в соответствии с целью.
Что такое прошлые жизни, есть они или нет. Решать Вам. Я лишь предлагаю поделиться одним интересным опытом “собирания себя” или так называемая практика Граней. Суть ее в том, что человеческое тело лишь сосуд, в нём как в кристалле может отражаться множество духовных граней. Начинаем практику с простого упражнения, пьем чаёк с мелиссой или чабрецом. Успокаиваем свой ВД, берем листок бумаги и пишем туда следующее: начни с постоянных образов, постоянных желаний, повторяющихся снов и образов, повторяющихся мысле-идей) еще обрати внимание на то какие клички тебе давали (по приколу даже), на то какие черты в характере доминируют, а следовательно повторяются. Это важный элемент. Сначала ты мало что можешь вспомнить, но после тебя может даже уже будет трудно остановить. Далее начинается самое интересное, поиск состыковок и поиск грани. Из всего того что ты написал(а) можно вычленить только тебе одному известные параллели, пример: “Я во сне имею крылья, мне нравится спокойствие, я подсознательно часто хочу летать, у меня есть вспышки гнева, которые быстро проходят = кто я? ( далее варианты из мифологии: сильф, ангел, фея и т.д. что-то светлое)”
Объясню, человеческий мозг работает на аналогии. Потому ты просто логично приводишь себя к тому, кем ты можешь быть в душе. У некоторых личностей граней много. Но и это не все) После того как примеры готовы, начинается самое интересное. Войдите в медитативное состояние или состояние транса. Для этого достаточно остановить ВД, свой взгляд на предмете (как ранее писали), и глубоко и размеренно подышать.
Мысленно повторите все то что себе написали в одном из примеров и попросите показать грань.
Если получится: то сначала у вас будет тяжелеть голова, волны тепла или холода разливаться по телу и вы сможете увидеть или осознать образ или цвет. Это начало вашего погружения в подсознание одной из граней.
Далее ты или кто-то иной начинает тебя вести, цель всего этого узнать о себе, узнать о том что скрывает твоя грань. кто она или он, какие у него были близкие, какое его хобби или работа, какова суть и т.д. Все зависит от вас и обстановки где вы мысленно будете перемещаться по образам вашего подсознания. На первых порах можно закрывать глаза, но лучше всего делать это с открытыми глазами. Хорошая практика пограничности сознания и подсознания.
Можно общаться на уровне как с собеседником с твоей Гранью. Можно попробовать в нее войти, делается энергетический мыслеобраз как правило это силуэт какого-то цвета или цветов. И своим эфирным телом входишь в этот силуэт. Ощущения странные и блаженнные, ненависти или эйфории, ледяного спокойствия или даже равнодушия вам обеспечены. Как Вы понимаете чем дольше Вы будете в грани, тем больше она будет оказывать влияние на Вас. При этом результаты могут быть самые разные: от изменения мыслей, энергетики и повадок, до изменения цвета глаз, походки, голоса, вкусов, выносливости, необычного и неожиданного раскрытия таланта и т.д.
После того как Вы все узнали что нужно, благодарите Грань и уходите или выходите из нее. Если получится, какое-то время Вас еще будет “крыть” образами грани, ее желаниями и чувствами. Нередко человек во время практики может зарыдать, заплакать, засмеяться, зашипеть, заговорить на неизвестном языке и рисовать странные символы и т.д. Через какое-то время энергетика придет в себя. Но важно помнить, что та грань осталась в вас, и если вы хотите ее получше узнать, вы можете ее включить и быть в ней какое-то время, а потом выключить.
А процесс собирания себя – есть ни что иное как открытие всех своих граней, даже тех, которых вы стыдитесь и хотели бы умолчать про них, признание их на право существования в тебе одном и обязательно в конце найдите свою человеческую грань (кто знает быть может это скептик, а может верующий, а может и обычный обыватель которому просто это не интересно), и тоже признайте его в себе. Мысленно собирайте все грани воедино, для этого придется постараться. Надо увидеть все энергетические слепки всех Граней что вы открыли в себе и в том числе и человека, который может даже не иметь цвета, и соединить как слоеный пирог. Отслеживать ощущения, которые могут быть даже прямо скажем не из приятных, зато после вы будете чувствовать себя собраннее, словно все куски вашего я на месте и на своих местах. От этого повышается жизнелюбие, сила энергии и выносливость, от этого тепло на душе, в глазах гармония, да впрочем кто попробует сам все увидит и почувствует.
