УЛУЧШАЕМ ЭНЕРГЕТИКУ
Здоровье и энергия человека связаны неразрывно. Чтобы иметь сильное биополе, нужно обладать и телом, и разумом, которые способны его контролировать. Необходимо развивать все эти свойства в комплексе, только тогда результат будет отличным.Чтобы в полной мере усилить свою психическую энергию, необходимо позаботиться о физической, ведь она поддерживает жизнеспособность всего тела. Хроническая сонливость и усталость указывают на сильный недостаток физической энергии. Постарайтесь отдохнуть и отвлечься от проблем, возьмите отпуск. Для поддержания высокого уровня этого типа силы нужно две вещи: полноценный сон и полезная еда.
Обратите внимание на то, что очень часто много энергии тратится на совершенно бесполезные и даже вредные вещи. К ним относятся негативные эмоции, излишняя гордыня, стресс и депрессия. Постарайтесь вообще не употреблять алкоголь и химические энергетики, они дадут вам временное повышение сил за счет их понижения в будущем.
Очень много энергии отнимает курение, постарайтесь найти другой способ расслабиться. Расставьте жизненные приоритеты, не тратьте силы на мелочи, которые не улучшают ваше настроение. К подобным явлениям относятся переживание из-за пустяков и занятие бесполезными делами, которые в данный момент совершенно не важны.
Поставьте перед собой определенную цель. Наличие мечты и стремление ее достичь существенно увеличивают вашу энергию. Но постарайтесь избегать желаний, которые вам навязаны обществом или близкими, такая цель не принесет вам пользы или радости.Не забудьте про веру. Неважно, какая именно религия вам ближе, постарайтесь четко следовать ее догматам и искренне верить в то, что вы под надежной защитой неких высших сил. Религия не должна быть вам навязана с детства, постарайтесь выбрать в зрелом возрасте то направление, которое вам ближе и которое кажется вам наиболее правдоподобным.
Искренне будьте благодарны всем тем, кто вам когда-нибудь помогал. Это не только увеличит ваш запас энергии, но и поможет дольше сохранить хорошие отношения с людьми. Не наживайте себе врагов, просто прекращайте общение с неприятными вам людьми, чтобы не тратить силы не бессмысленные споры.
Займитесь искусством. Смотрите больше интересных вам фильмов, слушайте музыку, посещайте выставки, музеи, театры, концерты и другие подобные заведения. Украсьте свой дом красивыми картинами, они поднимут вам настроение и дополнят интерьер. Найдите себе хобби, занятие для души поднимет вам настроение и сильно повысит психическую энергетику.
Улучшение энергетики своего жилья
- Порядок
- Беспорядок не только поглощает позитивную энергию в доме, но и влечет неорганизованность, рассеянность, забывчивость. Все сферы вашей жизни взаимосвязаны – если вещи будут на своих местах, то и дела будут в порядке. Помимо наведения порядка не стоит забывать о чистоте воздуха. Например, аэрозольная очистка – в пульверизатор налить воду, растворить в ней несколько капель эфирного масла, затем разбрызгать по всему дому. Старые, ненужные вещи также забирают энергию новых возможностей и распространяют энергию застоя. Если вы не пользуетесь вещами – не бойтесь избавляться от них.
- Предметы искусства
- Сильная энергетика живет в предметах искусства. Картины, статуэтки, фарфор, скульптуры заряжены своими создателями, которые вложили в них любовь, вдохновение, внутреннюю силу. Такая энергия обязательно начинает взаимодействовать с энергией окружающих. Более того, эстетичная атмосфера поднимает настроение.
- Ароматерапия
- Свечи, благовония, увлажнители воздуха с ароматизатором наполняют дом уникальной энергией и настроением, которое зависит от выбранного аромата. Лаванда успокаивает, лимон придает активность, а роза избавляет от стресса. Главное – чтобы аромат был спокойным, ненавязчивым и вызывал у вас приятные ощущения. И, конечно, классическим символом уюта всегда был запах вкусной домашней еды.
- Растения
- Цветы не только очищают воздух, но и распространяют энергию жизни. Помимо комнатных растений можно украсить дом цветами: они оживляют атмосферу дома, дарят радость и ощущение праздника. При этом не рекомендуется хранить сухоцветы – благополучную энергетику приносят только живые растения.
- Музыка
- Приятные звуки очищают пространство и успокаивают нервы. Мантры, звуки природы, классическая музыка или ваши любимые треки улучшают энергетику. Слушайте то, что вам нравится, танцуйте и подпевайте – тогда не только музыка будет источником позитивной энергии, но и вы сами. Готовка, уборка и другие дела под музыкальное сопровождение идут более непринужденно.
- Трофеи
- Все свои награды храните на видном месте. Заслуги мотивируют на самосовершенствование и дальнейшее развитие. Энергия трофеев – это энергия победы. Если видеть предметы, которые символизируют успех, повышается чувство собственного достоинства, что положительным образом отражается на энергетике дома.
- Взаимоотношения
- Самый главный метод улучшить домашнюю энергетику – это сохранять отношения с близкими в гармонии. После ссоры комната наполняется напряжением, от которого трудно избавиться. Дом может быть полупустым, но если он наполнен любовью и доброжелательностью – в нем всегда будет царить уют и тепло, а значит и позитивная энергия.
