ТРЕВОГА КАК ПОТЕРЯ КОНТАКТА С СОБОЙ Замечали ли у вы себя такой цикл: депрессия – гиперкомпенсация (излишняя активность) – напряжение от социальных контактов или переработки…
ПРИНЯТИЕ — КЛЮЧ К РЕСУРСУ Бывает невыносимо. Невыносимо тяжело. Сложная финансовая ситуация или трудности в отношениях с близкими. Одиночество или непонимание как жить дальше. Пустота…
ПРИЗНАКИ НЕВРОТИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ 1. Человек оценивает себя, как человека «великого» или «ничтожного». Как ни парадоксально, такая оценка может сосуществовать одновременно. Внешне человек пыжится со всех…
МЕХАНИЗМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ 1. Вытеснение Это процесс непроизвольного устранения в бессознательное неприемлемых мыслей, побуждений или чувств. Фрейд подробно описал защитный механизм мотивированного забывания. Он играет…
ГРАНИЦЫ ЛЮБВИ: 4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ У любой пары случаются взлеты и падения. С помощью четырех простых упражнений вы сможете преодолеть кризис и сделать…
6 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ СУЩЕСТВЕННО УЛУЧШАТ ВАШУ ЖИЗНЬ Человек, который плохо к себе относится, не заботится о себе, постоянно себя ругает и обесценивает — лишает себя…
5 МЕНТАЛЬНЫХ ОШИБОК, УВОДЯЩИХ ВАС ОТ ПРИНЯТИЯ ПРАВИЛЬНЫХ РЕШЕНИЙ В течение долгого времени исследователи и экономисты считали, что люди всегда принимают логичные, хорошо продуманные решения.…
8 ЭТАПОВ ИСЦЕЛЕНИЯ ОТ ТРАВМЫ Исцеление от психологической травмы — это процесс. Когда травмирующее переживание прорабатывается, и мы избавляемся от гнета разрушительных эмоций, новая энергия…
ХИМИЯ ЭМОЦИЙ Все решают гормоны. 40% всех болезней– от нервов. Стоит нам слегка отпустить вожжи, и мозг начинает колотить наш бедный организм гормональной кувалдой. Забудь…
10 МОЩНЫХ УСТАНОВОК Сила мысли поистине безгранична и может подчинить себе самые разные внешние обстоятельства. Поэтому воплотить свои желания в жизнь — задача вполне реальная.…
От дурных мыслей можно избавиться навсегда Психологи предложили простой способ, как управлять своим настроением. Многие знакомы с такими моментами, когда охватывает беспричинное беспокойство, или дурные…
ЭФФЕКТ РИНГЕЛЬМАНА В 1927 году была проведена серия очень любопытных экспериментов, результат которых сейчас не часто вспоминают. А зря. Результаты этих опытов остались в психологии…
НОАМ ХОМСКИЙ О ТРЮКАХ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРЫХ КОНТРОЛИРУЮТ МАССЫ Ноам Хомский — профессор языкознания, лингвист, философ, общественный деятель, автор книг и политический аналитик считается одним…
СТАДИИ РАЗВИТИЯ АНИМЫ У МУЖЧИН 1. Женщина как мать Он нуждается в мамочке, которая о нём позаботится. На первой стадии мужская Анима полностью привязана к…
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ «Вот когда я вырасту, тогда начнется настоящая жизнь», — подобную фразу в разных вариациях слышу чуть ли не каждый день от людей,…
