Меню Закрыть
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ "Вот когда я вырасту, тогда начнется настоящая жизнь", - подобную фразу в разных вариациях слышу чуть ли не каждый день от людей, собирающихся жить полной жизнью, когда наступят желаемые обстоятельства. "Похудею, похорошею, буду счастлива", "Денег сейчас заработаю, а потом буду чувствовать себя достойным человеком", "Семью заведу, тогда все наладится в жизни", "Выйду на пенсию, наконец-то смогу спокойно жить" и т.п.

СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ

СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ «Вот когда я вырасту, тогда начнется настоящая жизнь», — подобную фразу в разных вариациях слышу чуть ли не каждый день от людей,…

ДЕПРЕССИЯ Лицо у депрессии, по-моему, не такое уж и страшное. Депрессия вообще не самая стыдная болезнь, как говорит любимый мной Владимир Гуриев, она как мигрень, а есть штуки пострашнее – попробуй признайся, что у тебя глисты, например, или геморрой.

ДЕПРЕССИЯ

ДЕПРЕССИЯ Лицо у депрессии, по-моему, не такое уж и страшное. Депрессия вообще не самая стыдная болезнь, как говорит любимый мной Владимир Гуриев, она как мигрень,…

3 СРЕДСТВА ОТ БЕСПОМОЩНОСТИ Пятьдесят лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли. Селигман проводил эксперимент над собаками по схеме условного рефлекса Павлова. Цель — сформировать рефлекс страха на звук сигнала. Если у российского учёного животные по звонку получали мясо, то у американского коллеги — удар током. Чтобы собаки не сбежали раньше времени, их фиксировали в специальной упряжи.

3 СРЕДСТВА ОТ БЕСПОМОЩНОСТИ

3 СРЕДСТВА ОТ БЕСПОМОЩНОСТИ Пятьдесят лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли. Селигман проводил эксперимент над собаками по схеме…

ПСИХОЛОГИЯ ТОЛПЫ Социальные психологи отмечают ряд психологических особенностей толпы.

ПСИХОЛОГИЯ ТОЛПЫ

ПСИХОЛОГИЯ ТОЛПЫ Социальные психологи отмечают ряд психологических особенностей толпы. Неспособность к осознанию. Важными психологическими характеристиками толпы являются ее бессознательность, инстинктивность и импульсивность. Если даже один…

ПРИНЦИП КОНТРАСТА Принцип контраста влияет на нашу разницу в восприятии между двумя вещами, представленными одна за другой. Если второй предмет явно отличается от первого, мы будем склонны преувеличивать их различие. Поэтому если мы сначала поднимем легкий предмет, а затем — тяжелый, мы будем оценивать второй предмет как более тяжелый, чем если бы мы подняли его, не пытаясь сначала поднять легкий.

ПРИНЦИП КОНТРАСТА

Принцип контраста влияет на нашу разницу в восприятии между двумя вещами, представленными одна за другой. Если второй предмет явно отличается от первого, мы будем склонны…

ПРАВО НА СОБСТВЕННОЕ МНЕНИЕ Мне иногда говорят, что такой вещи, как критическое мышление, нет, потому что по одному и тому же вопросу могут существовать самые разные мнения, и у каждого есть право на свою точку зрения. Мне доказывают, что «лучшего способа думать» не существует. Я соглашаюсь, что мы имеем право на собственное мнение, но при этом одни мнения оказываются все-таки лучше, чем другие.

ПРАВО НА СОБСТВЕННОЕ МНЕНИЕ

Мне иногда говорят, что такой вещи, как критическое мышление, нет, потому что по одному и тому же вопросу могут существовать самые разные мнения, и у…

10 СПОСОБОВ ВПАСТЬ В ДЕПРЕССИЮ 1. Не занимайтесь своей жизнью, займитесь чьей-то. Жертвуйте собой ради кого-то, желательно, жертвуйте усердно, начисто забывая о себе.

10 СПОСОБОВ ВПАСТЬ В ДЕПРЕССИЮ

1. Не занимайтесь своей жизнью, займитесь чьей-то. Жертвуйте собой ради кого-то, желательно, жертвуйте усердно, начисто забывая о себе. 2. Не вздумайте выражать свои чувства. Особенно…

ПОСЛЕДСТВИЯ ДОМАШНЕГО НАСИЛИЯ Насилие в любой форме никогда не проходит бесследно. Оно имеет особенно тяжёлые последствия, когда мы говорим о травмах, пережитых в детстве. Дети наивны, открыты и не готовы к предательству, особенно со стороны близких. Воздействие насилия на детскую психику разрушительно. Пережившие в детстве травматический опыт люди не умеют общаться, строить нормальные отношения, их восприятие реальности искажено.

ПОСЛЕДСТВИЯ ДОМАШНЕГО НАСИЛИЯ

ПОСЛЕДСТВИЯ ДОМАШНЕГО НАСИЛИЯ Насилие в любой форме никогда не проходит бесследно. Оно имеет особенно тяжёлые последствия, когда мы говорим о травмах, пережитых в детстве. Дети…

ТИПЫ ПРИВЯЗАННОСТИ В 60-е годы ХХ века английским психиатром и психоаналитиком Джоном Боулби была разработана теория привязанности. Он был одним из первых, кто выяснил, что формирование привязанности (тесной эмоциональной связи) хотя бы к одному значимому взрослому – жизненно необходимое условие развития человеческой личности. Этот механизм возник в результате эволюции и обеспечивает биологическую и психологическую защиту ребенка.

ТИПЫ ПРИВЯЗАННОСТИ

В 60-е годы ХХ века английским психиатром и психоаналитиком Джоном Боулби была разработана теория привязанности. Он был одним из первых, кто выяснил, что формирование привязанности…

ТЁМНАЯ СТОРОНА ЭМПАТИИ О тёмной стороне эмпатии редко говорят. Тем не менее, она существует и может отравлять жизнь эмпата.

ТЁМНАЯ СТОРОНА ЭМПАТИИ

Тёмная сторона эмпатии, о которой никто не говорит О тёмной стороне эмпатии редко говорят. Тем не менее, она существует и может отравлять жизнь эмпата. Эмпатия…

ДОСКА ВИЗУАЛИЗАЦИЙ Совершенно простое, но невероятно действенное и очень мощное средство для сбычи мечт.

ДОСКА ВИЗУАЛИЗАЦИЙ

Карта Сокровищ… Она же Карта Желаний… Она же Доска Визуализации… Совершенно простое, но невероятно действенное и очень мощное средство для сбычи мечт. Итак. Берем себя,…

ПАРАДОКС АБИЛИНА Парадокс Абилина (англ. Abilene paradox) заключается в том, что группа людей может принять решение, противоречащее возможному выбору любого из членов группы из-за того, что каждый индивидуум считает, что его цели противоречат целям группы, а потому не возражает.

ПАРАДОКС АБИЛИНА

Парадокс Абилина (англ. Abilene paradox) заключается в том, что группа людей может принять решение, противоречащее возможному выбору любого из членов группы из-за того, что каждый…

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОСОЗНАННОСТИ Я все больше и больше убеждаюсь, что развитие осознанности - это не полностью сахарный процесс духовной благодати. Зачастую люди, которые начинают работать над собой, сталкиваются с типичными проблемами на своем пути. Я собрала наиболее частые минусы осознанности, которые сопровождают процесс внутреннего роста.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОСОЗНАННОСТИ

10 ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ ОСОЗНАННОСТИ Я все больше и больше убеждаюсь, что развитие осознанности — это не полностью сахарный процесс духовной благодати. Зачастую люди, которые начинают…