Практика осуществления намерений в новолуние
Медитация со свечой
Для этой медитации вам понадобятся лист бумаги и белая свеча.
Шаг 1
Успокойте свой ум и посидите в тишине: вам ничего не надо делать. Идите внутрь вашего священного пространства и замрите.
Шаг 2
Зажгите свою свечу и сфокусируйте внимание на пламени: помните, что этот огонь отражает ваш внутренний свет. Подумайте о том опыте, который бы вы хотели пережить в своей жизни.
Увидьте свет своей любви обновленным, по мере наполнения вашей жизни новыми образами, свежими и насыщенными. Нарисуйте внутреннюю картину ваших истинных желаний сердца, будто бы вы уже их достигли. Рассматривайте эти образы пока вы зажигаете свечу.
Шаг 3
Возьмите лист бумаги и напишите свои самые желанные намерения для себя. Позвольте себе направить всю свою страсть в эти образы…
После того как записали свои намерения, пропишите качества внутри вас, которые помогут вам достичь этого.
Ваши действующие черты характера приводят ваши мечты к целям. Запишите все, что вы уже достигли – большое и малое. Важно, чтобы вы признавали и ценили свои достижения – это поможет вам построить свою уверенность для создания необходимых обстоятельств для манифестации желаний вашего сердца.
Шаг 4
После написания списка ваших достижений, сложите свою бумагу, сонастройтесь со своим новым намерением, представьте свою мечту уже осуществленной. Откройте свой ум для принятия! Позвольте процессу творения увлечь вас туда куда нужно.
Лист можно сжечь или убрать в укромное место.
