КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ. МАССАЖ ПРОСТАТЫ

КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ. МАССАЖ ПРОСТАТЫ

Большая часть “мужских” возрастных проблем связана с воспалениями и нарушениями функций предстательной железы (простаты).

Самый эффективный на сегодняшний день способ лечения, который предлагает китайская медицина для мужчин — массаж простаты, выполняемый при желании даже самостоятельно. Данная процедура назначается при лечении простатитов разного характера, тазовых болях, застойных явления в желез и импотенции.

Роль предстательной железы в здоровье мужчины

Предстательная железа, называемая также простатой, является важной частью мочеполовой системы мужского организма. На неё возложены функции, определяющие не только сексуальные способности мужчины, но и стабильность работы мочеиспускательных органов. Даже небольшие искажения в работе этого органа могут повлечь за собой такие болезни, как аденома, рак, импотенция, простатит. Как следствие протекания этих недугов могут формировать глубокие психологические проблемы, доводящие вплоть до сильных депрессий и потери смысла жизни.

Примерно к 20-летнему возрасту железа вырастает до нормальных размеров, а после 40 вновь начинает увеличиваться. Такое поведение настолько часто встречается, что считается многими специалистами нормой. Сама простата образована мышечной и железистой тканью. Первая служит для контроля просвета уретры, а вторая — для синтеза простатического сока и гормонов. Как правило, масса органа равна 20 граммам при ширине в 3,5 см, длине — 3 см и толщине — около 2 см.

Функции предстательной железы:

• выработка мужских гормонов, ферментов, иммуноглобулинов, кислот, витаминов и т.п.;
• контроль качества спермы;
• выработка простагландинов — биоактивных веществ, способствующих качественной эрекции и кровоснабжению малого таза.

Помимо этого, простата контролирует процессы мочеиспускания и эякуляции, предотвращая попадание спермы в мочевой пузырь. Кроме того, она контролирует интенсивность вывода мочи в нужный момент и удерживает её в пузыре в остальное время.

Предстательная железа выполняет барьерную защитную функцию верхних мочевых пузырей, защищая их от проникновения возбудителей заболеваний из мочевыводящего канала.

Лечебный массаж простаты — что это?

При диагностике и терапии болезней и воспалений предстательной железы чаще всего прибегают к технике массажа. Как правило, к данном процедуре прибегают, когда речь идет об обнаружении и лечении простатита.

Первые опыты терапевтического применения массажа через прямую кишку в лечении болезней мочеполовой системы были проведены в начале 20-го века. До этого времени официальная западная медицина не использовала такую методику за отсутствием точных данных о роли и характере работы предстательной железы в мужском здоровье. Около полувека спустя эта процедура была признана самым доступным и эффективным средством профилактики простатита и других заболеваний простаты.

Следует отметить, что акупунктурный массаж, предполагающий нажатие на определенные участки тела, практикуется в Китае с древних времен, и считается очень успешным методом.

Для чего нужен массаж

В диагностических целях процедура может быть проведена только врачом. Специалист ощупывает орган пальцем и исходя из состояния тканей диагностирует наличие нарушений, общее состояние органа, склонность к патологиям.

Профилактическое проведение массажа простаты имеет целью предотвращение застоя простатического секрета. Эта жидкость должна регулярно выделяться в уретру. В противном случае она застаивается в железе и приводит к воспалению. В процессе массажа происходит легкое раздражение органа и вывод секрета. Среди причин застоя наиболее распространены сидячий образ жизни, нерегулярная половая жизнь, переохлаждение.

Чаще всего лечебный массаж предстательной железы назначается при следующих заболевания:

• хронический простатит абактериального характера;
• хронический простатит бактериального характера;
• синдром тазовой хронической боли;
• импотенция, обусловленная нарушениями функций предстательной железы;
• застойные явления в простате.

В некоторых случаях процедура рекомендуется также при аденоме простаты и асимптомном простатите.

Техника массажа

Существует два способа проведения массажа простаты: трансректальный и наружный. В последнем случае осуществляются круговые, с небольшим надавливанием, движения пальцами в месте между анальным отверстием и мошонкой. Процедура должна проводиться очень осторожно.

Трансректальный массаж проводит врачом и представляет собой непосредственное механическое воздействие на орган. Массажист, осуществляющий его, надевает перчатку и вводит в анальное отверстие пациента палец, смазанный вазелином на глубину около 4-5 сантиметров. После этого проводится аналогичный массаж — мягкими круговыми пассами.

Процедуру проводят при полном мочевом пузыре, как только начинаются позывы в туалет.  В процессе они усиливаются, но от пациента требуется сдержать мочеиспускание до окончания процедуры. Опорожнение происходит сразу после окончания массажа. В это время застоявшийся простатический сок выводится вместе с мочой.

Регулярность процедуры

При лечении хронического простатита практикуется курсовое проведение лечебного массажа простаты. В полный курс входит от 12 до 15 посещений массажиста с перерывом между ними около 2 дней. Во время прохождения курса усиливается интенсивность и энергичность воздействия на орган. По окончании одного курса дается 15-20-дневный перерыв.

Следует отметить, что современные методики лечения простатита используют массаж как часть общего курса лечения, включающего употребление антибиотиков. Механические манипуляции усиливают выведение застоев и повышают эффективность лекарственных препаратов.

Противопоказания к массажу

Данная массажная техника довольно специфична и может быть крайне нежелательной или запрещенной к проведению в некоторых случаях.

Наиболее частые противопоказания:

• сильные боли в процессе проведения процедуры;
• острый инфекционный простатит;
• наличие камней в железе;
• геморрой;
• протекание инфекционных болезней в органах малого таза;
• абсцессы в простате;
• злокачественная опухоль в органе;
• задержка мочеиспускания.

Поэтому массаж в лечебных целях может быть назначен только врачом, объективно оценивающим положительный эффект и возможные последствия такой терапии.

Несмотря на то что мужчины “боятся” трансректального массажа предстательной железы, как чего-то унизительного, данная методика давно зарекомендовала себя как очень эффективная. Сеанс длится пару минут, не сопровождается болями или дискомфортом, а после него заметно усиливается кровоток и повышается мышечный тонус органа.

Массаж простаты самостоятельно

При назначении врачом массажировать простату можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого придется купить в аптеке одноразовые смотровые перчатки и вазелин. После смазывания пальца мазью нужно ввести указательный или средний палец на глубину 4-5 см. В положении лежа на спине с разведенными ногами предстательная железа находится у передней (ближе к животу) стенке кишки.

При массаже нужно слегка поглаживать железу и придавливать, если это не исключено сильным дискомфортом. Лучше направлять движения от центра органа к анальному отверстию, как будто нужно выдавить сок из железы.

В среднем, сеанс должен продолжаться около 2 минут до тех пор, пока не выделится около 2 мл простатического секрета (4-5 капель). Поскольку жидкость попадает в уретру, её выделение легко почувствовать.

Китайский акупунктурный массаж для мужского здоровья

Акупунктура считается нетрадиционной медицинской практикой, которая несмотря на это тоже позволяет проводить лечение предстательной железы. При этом методику следует рассматривать как вспомогательную, усиливающую эффект основного курса лечения.

Прежде чем описать технику массажа для лечения точечного простатита, нужно указать расположение точек, с которыми необходима работа:

1. Одиночная, располагается между 3-м и 2-м позвонками поясничного отдела. Самостоятельное проведение не предпочтительно, так как неточно. Пациент при этом должен лежать лицом вниз с подушкой под животом.
2. Симметричная. Расположена на удалении в 1,5 цуня по обе стороны от позвоночника на уровне 1-ой точки. Для большей эффективности, массаж должен проводить другой человек, одновременно обрабатывая обе точки.
3. Симметричная. Находится между 2-м и 1-м позвонками поясничного отдела, на удалении в 1,5 цуня от позвоночного столба.
4. Симметричная. Находится на уровне 1-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь).
5. Симметричная. На уровне 2-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь).
6. Симметричная. На уровне 3-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь).
7. Симметричная. На уровне 4-го позвонка поясничного отдела, с обеих сторон от столба (1,5 цунь). Точки с 4-ой по 7-ю массируются, как 2-ая.
8. Симметричная. Расположена на одном уровне с пупком, удалена от него на 0,5 цуня. Можно массировать самостоятельно сразу две точки, лежа в расслабленном состоянии на спине.
9. Одиночная. Расположена в 3 цунях ниже пупка. Подходит для самостоятельного массажа в положении лежа на спине.
10. Одиночная. Чуть выше лобковой кости. Массируется аналогично 9-ой точке.
11. Симметричная. Точки находятся на внутренних сторонах бёдер на расстоянии 6 цуней от надколенника.
12. Симметричная. Расположена в середине надколенника. Обе точки обрабатываются самостоятельно из положения сидя в одно и то же время.
13. Симметричная. Находится на голени в 3 цунях вверх от внутренней лодыжки. Массируется, как 12-ая точка.
14. Симметричная. Немного внизу от внутренней лодыжки. Точки массируются одновременно.
15. Симметричная. В 2 цунях вниз от надколенника. На точки воздействуют одновременно аналогично 14-ой.
16. Симметричная. Расположена над лобковой костью в пол-цуня от 10-ой точки в сторону. Массируются обе точки одновременно из лежачего положения.
17. Симметричная. В нижней части живота. Нужно отмерить 4 цуня вниз от пупка и еще 0,5 цуня в сторону. Обрабатывается аналогично 16-ой точке.
18. Симметричная. Находится при отмеривании 7 цуней вверх от локтевого сустава. Точки нужно поочередно массировать, согнув руку в локте, воздействуя противоположной рукой.
19. Симметричная. В центре свода стопы. Нужно массировать обе точки одновременно из сидячего положения.
20. Симметричная. Расположена в 2-3 милиметрах от ногтевого ложа большого пальца ноги. Нужно сесть, согнуть ноги в коленях и массировать точки одновременно из этой позы.
21. Одиночная. Расположена между 2-м и 1-м позвонками грудного отдела. Массаж проводится другим человеком, в то время как пациент сидит с наклоном вперед или же лежит лицом вниз.
22. Одиночная. Лежит в 1,5 цуня вниз от пупка. Массируется самостоятельно из лежачего положения.
23. Одиночная. Расположена между 5-м и 4-м позвонками поясничного отдела. Массируется аналогично 1-ой точке.

Цунь — китайская мера длины, равная толщине большого пальца в поперечнике или расстоянию между складками под средней фалангой полусогнутого среднего пальца.

Как массируют точки:

• 1-7, 13-15, 18-21. Тонизирующие (сильные надавливания с отрывом пальца от точки) вращательные поглаживания с глубоким продавливанием на протяжении 30-60 секунд.
• 8-12, 16,17. Успокаивающие (непрерывные, спокойные движения) вращательные поглаживания с легким нажимом на протяжении 4-5 минут.

Полный массажный курс включает 14 сеансов, которые проводятся по 2-3 за день. Перед началом нового курса следует выдерживать перерыв в 1 неделю.

Необязательно выполнять массаж абсолютно всех точек, так как это потребует довольно много времени. Допустимо воздействовать только на половину из списка, но с подбором точек так, чтобы тонизирующее и успокаивающее действие были уравнены).

Акупунктура для повышения потенции

1. Обхватить указательным и большим пальцем запястье противоположной руки и сдвинуть их на 1,5 см в сторону локтя.Массировать вращательными движениями с легким нажимом несколько минут.
2. Мужчине лечь живот. Женщине положить руки на его пояс так, чтобы основания ладоней касались спины, а пальцы — живота. Массировать легкими круговыми движениям с нажимом точки на расстоянии 3 см от позвоночника между поясницей и копчиком.
3. Массировать парные точки по бокам и в центре пятки растирающими и вращательными движениями.

Лечение — это лишь часть того, что предлагает китайская медицина для мужчин. Массаж простаты акупунктурным методом здесь сочетается с общим благоприятным эффектом, ведущим к усилению репродуктивных функций и укреплению всей мочеполовой системы. Тем более, что процедуры не требуют использования каких-либо препаратов и приспособлений, а посему доступны абсолютно каждому.