6 ДЫХАТЕЛЬНЫХ ТЕХНИК, ПОМОГАЮЩИХ РАССЛАБИТЬСЯ ЗА 10 МИНУТ Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очистить голову от глупых и негативных мыслей. Не зря…
МЕДИТАЦИИ
МЕДИТАЦИИ
КАК СОХРАНИТЬ ДУШЕВНОЕ СПОКОЙСТВИЕ 1. НЕ ВМЕШИВАЙТЕСЬ В ЧУЖИЕ ДЕЛА Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы…
КАК ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ ПРЕДКОВ. МЕДИТАЦИЯ – «ПУТЕШЕСТВИЕ ПО КОРИДОРУ ПРЕДКОВ» В этой медитации нужно обратиться к помощи рода, для того чтобы распроститься с участью бедняка.Помните,…
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА Упражнения не представляют из себя какой-то специальный комплекс, кроме случаев если об этом заранее сказано. Наиболее оптимальное рабочее время подбирайте…
ПАМЯТКА К МЕДИТАЦИЯМ НА СТАРШИЕ АРКАНЫ ТАРО: К КОМУ И ЗА ЧЕМ ХОДИМ?
КУНДАЛИНИ ЙОГА И ОТВЕТВЛЕНИЕ СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ АНАХАТА ЙОГА Анахата йога — многовековая практика, целью которой было духовное и телесное здоровье. Она широко влияет на нашу…
КРАСОТА И МОЛОДОСТЬ НАДОЛГО – ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ОМОЛОЖЕНИЯ Тибетская мантра омоложения — это уникальная молитва, взятая из Вед, которая работает как самостоятельно, так и в рамках…
Как научиться медитировать? Мы собрали в этой статье основные способы медитации с которых будет удобно начать, не имея никакой подготовки. Основа практики – концентрация внимания…
Привлекаем положительную энергию медитацией Привлеките положительную энергию с этой простой медитацией! Большинство из нас инстинктивно знают, что негативное мышление приводит к отрицательным результатам – финансовым,…
Как очистить ауру? Медитация со свечой Зажгите свечу и поставьте перед собой. Сядьте на коврик или на стул в удобной позе, полностью расслабьте всё тело,…
Быстрое восстановление энергии через подключение к Земле и Космосу. Медитация Начни с того, что сядь удобно: спина прямая, ноги на полу, руки на бедрах ладонями…